Napoje białkowe i podnoszenie ciężarów idą w parze, ale nie musisz być guru fitness, aby cieszyć się napojem białkowym jak zawodowcy. Używanie shakera do napojów białkowych może dodać nowy poziom wygody podczas podróży fitness, eliminując potrzebę używania miksera nablatowego. Aby użyć shakera, po prostu dodaj płyn i białko w proszku, energicznie wstrząśnij i ciesz się. Co więcej, mechanizmy mieszania w ruchu i łatwe do czyszczenia funkcje shakera umożliwiają przygotowywanie napojów białkowych na siłowni, w samochodzie lub w parku, zapewniając optymalną przenośność przed i po treningu oraz konsumpcja.
Aby pomóc Ci wybrać najlepszy shaker do napojów białkowych, zapoznaj się z naszą listą najlepszych shakerów dostępnych na rynku.
- NAJLEPSZE OGÓLNIE: BlenderBottle System ProStak
- RUNNER: ShakeSphere Tumbler: Butelka do wytrząsania białek
- NAJLEPSZY UDERZENIE ZA ZARAZ: Seria BlenderBottle Pro
- NAJLEPSZE SZKŁO: BlenderBottle Mantra Szklana butelka do wytrząsania
- NAJLEPSZA IZOLACJA: Butelka do wytrząsania Huracan
- NAJLEPSZA STAL NIERDZEWNA: Izolowana butelka na wodę ze stali nierdzewnej z wytrząsarką do lodu
- NAJLEPSZE ELEKTRYCZNE: PROMiXX iX-R Protein Shaker Butelka
Co wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszej butelki do wytrząsania
Butelki do wytrząsarek są dostępne w różnych typach butelek i z różnymi mechanizmami mieszania. Niektóre shakery mogą również służyć jako bidony, podczas gdy inne zawierają zarówno gorące, jak i zimne napoje. Inne cechy, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszej butelki do shakera do napojów białkowych, a nawet koktajli, to pojemność butelki na płyn, szczelność i wymagania dotyczące czyszczenia.
Kontynuuj czytanie, aby uzyskać zestawienie najpopularniejszych funkcji shakera, które pomogą Ci wybrać, która konkretna butelka będzie odpowiednia dla Ciebie i Twoich potrzeb.
Materiał
Butelki do wytrząsarek są wykonane z różnych materiałów, w tym ze stali nierdzewnej, szkła oraz kompozycji wolnych od BPA i ftalanów. Stal nierdzewna jest najtrwalszym materiałem zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz butelki do wytrząsania, chroniąc ją przed skutkami upadków i niekończącymi się godzinami energicznego potrząsania elementami wewnętrznymi, takimi jak kulki drucianej trzepaczki. Wiele butelek do shakerów jest odpornych na zapachy i bakterie, aby uniemożliwić wchłanianie zapachów i smaków poprzedniego napoju białkowego lub koktajlu oraz ograniczyć rozwój bakterii.
Pojemność
Butelki do wytrząsarek są dostępne w różnych pojemnościach, zwykle od 12 uncji do 32 uncji. Objętość odpowiednia dla Ciebie zależy od rodzaju napojów białkowych lub koktajli, które preferujesz. Napoje zrobione z białka w proszku wymagają nieco dodatkowej objętości, aby zapewnić płynne mieszanie. Mniejsze butelki są idealne do napojów o wielkości przekąsek, natomiast napoje przeznaczone do zastępowania posiłków najlepiej nadają się do większych butelek. Dla dodatkowej wygody na butelkach do wytrząsania znajdują się oznaczenia wymiarów, aby ułatwić łączenie składników w podróży.
Uszczelki i czapki
Butelki do wytrząsania mają wiele opcji przechowywania ich w stanie zamkniętym, a wybór stylu zależy od preferencji. Niektóre oferują tradycyjną przykręcaną lub zatrzaskową pokrywkę z otwieraną lub przesuwaną górną częścią do picia. Inne mają dziobek z szerokim otworem, który umożliwia zarówno picie, jak i nalewanie. Butelka do shakera z hermetycznym zamknięciem to bonus, jeśli planujesz przygotować napój proteinowy lub koktajl z wyprzedzeniem, a następnie przechowywać go w lodówce przez kilka godzin. Nakrętka do shakera z pętlami na palce, czasami regulowana, ułatwia transport poza domem. Jednak być może najważniejszą cechą czapki jest to, że jest szczelna, aby zapobiec rozlaniu się na ubraniu, w torbie treningowej lub w samochodzie.
System mieszania
Butelki do wytrząsarek oferują dwa główne systemy mieszania: kulkę z drucianej trzepaczki ze stali nierdzewnej lub wyjmowany mikser z tworzywa sztucznego. Oba systemy mają stosunkowo porównywalne wyniki pod względem konsystencji shake'a. Ponadto niektóre butelki do wytrząsania mają unikalny kształt, który ułatwia mieszanie bez tych dodatkowych składników. Jeśli nie chcesz mieć shakera z ręcznym systemem mieszania, butelka elektryczna może oferować najgładsze napoje białkowe i koktajle, ale jest też nieco bardziej obszerna i wymaga więcej wysiłku do czyszczenia. Zwykle możesz wykonać energiczny shake do 20 odliczeń za pomocą systemu miksującego, który wystarczająco wymiesza wszystkie składniki bez użycia energii elektrycznej. Pamiętaj również, że wlanie płynu do shakera przed dodaniem białka w proszku pomaga wyeliminować nadmierne zbrylanie się proszku.
Dodatkowe przegródki
Butelki do shakerów mają czasami podwójne przegródki na napoje. Każda przegródka zawiera osobny napój, dzięki czemu w jednej butelce możesz mieć pod ręką zarówno przed, jak i po treningu napoje białkowe. Inne butelki do wytrząsania zawierają dodatkowe przegródki do przechowywania wszystkiego, od dodatkowego proszku białkowego po suplementy.
Kompatybilność ze zmywarką
Butelki do shakera, które można myć w zmywarce, sprawiają, że codzienne użytkowanie jest dziecinnie proste. Pamiętaj jednak, aby postępować zgodnie z zaleceniami producenta, ponieważ czasami nie wszystkie elementy butelki nadają się do mycia w zmywarce lub butelka jest bezpieczna tylko na górnym koszu. Jeśli nie można go myć w zmywarce, po prostu umyj butelkę i jej elementy ręcznie mydłem do naczyń i wodą.
Nasze najlepsze wybory
Po przejrzeniu wielu najlepiej ocenianych butelek do shakerów do napojów białkowych, oto nasz podział niektórych najlepszych butelek do shakerów na rynku, według typu i funkcji butelki.
BlenderBottle System ProStak
BlenderBottle jest uważana za jedną z najlepszych marek butelek do shakerów wśród entuzjastów fitnessu. BlenderBottle ProStak nie jest wyjątkiem od tej rekomendacji. Butelka nie zawiera BPA, można ją myć w zmywarce na górnym koszu i jest dostępna w 14 różnych kolorach. Jest oznaczony liniami pomiarowymi, aby uniknąć zgadywania przy dodawaniu składników. Butelka zawiera również opatentowaną przez firmę drucianą trzepaczkę BlenderBall, a jej zakrętka SureSeal jest szczelna. Butelka ta zdobyła naszą najlepszą ogólną ocenę ze względu na połączenie powyższych cech i dodatkowych, powiązanych ze sobą schowków, w tym dwóch zakręcanych słoików na proszki i jednego organizera na leki/suplementy.
ShakeSphere Tumbler: Butelka do wytrząsania białek
ShakeSphere Tumbler jest wyjątkowy, ponieważ nie wymaga drucianej kuli do mieszania. Wyjątkowy kształt kapsułki tej butelki z wytrząsarką umożliwia zarówno wydajne miksowanie, jak i łatwe czyszczenie, ponieważ nie ma w niej zakamarków, w których można uwięzić kawałki proszku i owoców. Zasuwana nasadka jest zarówno hermetyczna, jak i szczelna, a także zapewnia regulowaną pętlę na palec do przenoszenia. Butelka jest wykonana z tworzywa Tritan niezawierającego BPA, co zapewnia trwałość i chociaż nie można jej myć w zmywarce, można ją włożyć do zamrażarki. ShakeSphere Tumbler ma pojemność 24 uncji, oznaczenia ułatwiające pomiar i jest dostępny w kilku kolorach.
Seria BlenderBottle Pro
Jak wspomniano powyżej, BlenderBottle to szanowana nazwa w świecie shakerów. Seria BlenderBottle Pro oferuje obszerną listę funkcji, które składają się na solidną butelkę do shakera w bardzo przystępnej cenie. Trzepaczka druciana wykonana jest ze stali nierdzewnej klasy chirurgicznej dla optymalnego mieszania. Szczelna, nakręcana pokrywka z otworem flip-top ogranicza bałagan, a także zapewnia SpoutGuard, aby brudne palce nie dotykały otworu napoju. Korpus butelki wykonany jest z odpornego na plamy i zapachy materiału wolnego od BPA z wytłoczonymi oznaczeniami pomiarowymi, które nie wyblakną podczas użytkowania. Szerokie usta sprawiają, że idealnie nadaje się do łatwego dodawania składników, a szeroka pętla na palce ułatwia używanie w podróży. Dostępne w trzech rozmiarach i siedmiu różnych kolorach, seria BlenderBottle Pro oferuje również wygodę mycia w zmywarce.
BlenderBottle Mantra Szklana butelka do wytrząsania
Jeśli wolisz shaker wykonany ze szkła, ten shaker ma pojemność 20 uncji i ma smukły kształt i jest dostępny w pięciu różnych kolorach. Szkło jest nieporowate, co zapobiega zanieczyszczeniu smakiem, a także nie zawiera BPA i jest odporne na zapachy. Nakręcana silikonowa nasadka jest nietoksyczna, szczelna i zapewnia picie tylko przy kontakcie ze szkłem. Ochronny silikonowy but u podstawy butelki zwiększa ochronę przed użyciem na twardych powierzchniach. Butelka jest wyposażona w wyjmowaną drucianą trzepaczkę ze stali chirurgicznej do napojów białkowych i koktajli bez grudek, ale nadaje się również do użytku bez trzepaczki jako butelka na wodę. Umieść butelkę w górnym koszu zmywarki, aby ułatwić czyszczenie.
Butelka do wytrząsarki Huracan
Butelka do wytrząsania Huracan posiada podwójną izolację próżniową, która utrzymuje zimny napój białkowy wewnątrz, jednocześnie zapobiegając denerwującej kondensacji na zewnątrz. Jest wykonany ze stali nierdzewnej klasy kuchennej, która jest zarówno nietłukąca, jak i odporna na zapachy. Butelka nie zawiera BPA i ma zamykaną silikonową nakrętkę oraz otwór typu flip-top, który zapobiega wyciekom i zabrudzeniom. Szeroki otwór umożliwia zarówno gładkie nalewanie, jak i łatwe czyszczenie ręczne. Zamiast drucianej kuli, butelka wytrząsarki Huracan wykorzystuje wyjmowany mikser, który można myć w zmywarce, aby zapewnić gładką konsystencję wstrząsów.
Izolowana butelka na wodę ze stali nierdzewnej z wytrząsarką do lodu
Butelka do shakera ze stali nierdzewnej to solidny wybór, jeśli potrzebujesz butelki, która utrzyma zimne napoje w zimnych i gorących napojach, niezależnie od tego, czy jest to napój proteinowy, smoothie, sezonowa latte, czy nawet ulubiony napój mieszany. Ta odporna na plamy i zapachy butelka ma pojemność 26 uncji i ma podwójną izolację, która zapobiega kondensacji, a jednocześnie utrzymuje lód w stanie stałym do 30 godzin. Zdejmowane mieszadło wykręcane jest w celu łatwego czyszczenia, a pokrywa ma wolną od BPA nasadkę i uchwyt do przenoszenia, który podczas picia można zatrzasnąć i odsunąć od twarzy. Zwężająca się konstrukcja tej butelki z poręcznymi oznaczeniami wymiarów doskonale nadaje się na siłownię, do biura, na zajęcia na świeżym powietrzu i oczywiście na poranne dojazdy do pracy.
PROMiXX iX-R Protein Shaker Butelka
Elektryczna butelka PROMiXX iX-R Protein Shaker to idealna opcja do szybkiego przygotowania wyjątkowo płynnych napojów białkowych. Jego akumulator litowo-jonowy ładuje się za pomocą kabla USB (w zestawie) i zajmuje około 90 minut, aby w pełni naładować. Opatentowana technologia X-Blade miksera wirowego butelki może z łatwością obsługiwać proszki i suplementy. Ta wszechstronna butelka do wytrząsania nie zawiera BPA, jest odporna na zapachy i plamy, jest oznaczona wymiarami i mieści 20 uncji ulubionego napoju białkowego lub koktajlu. Posiada ergonomiczny flip-top i zintegrowany pojemnik Nutripod do przechowywania suplementów lub innych potrzebnych rzeczy. Wielokrotne uszczelnienie butelki jest w pełni szczelne, a jej podstawa odpina się, co ułatwia czyszczenie. Zaplanuj jednak poświęcenie trochę czasu na utrzymanie butelki PROMiXX iX-R Protein Shaker w czystości, ponieważ żaden z elementów nie nadaje się do mycia w zmywarce.
Często zadawane pytania dotyczące butelek do wytrząsania
Butelka do wytrząsania daje możliwość tworzenia pysznych i płynnych napojów białkowych w dowolnym miejscu i czasie. Zapoznaj się z najczęściej zadawanymi pytaniami i odpowiadającymi im odpowiedziami na temat wyboru najlepszego shakera do swoich potrzeb.
P. Do czego służy piłka w shakerze?
Kulka druciana jest tym, co ubija składniki – w tym płyny i proszki – poprzez potrząsanie butelką. Czas wytrząsania zależy zarówno od składników, jak i pożądanej konsystencji napoju.
P. Jaki jest najlepszy rozmiar butelek do wytrząsania?
W przypadku napojów białkowych im większa butelka shakera, tym lepiej. Dzieje się tak, ponieważ proszek białkowy wymaga objętości, gdy mieszasz go z innymi płynami i składnikami – butelka shaker o pojemności od 28 do 32 uncji ma idealny rozmiar.
P. Dlaczego butelki do shakera pachną?
Butelki do wytrząsarek mogą z czasem zacząć pachnieć, ponieważ plastikowe lub stalowe elementy pochłaniają bakterie, które następnie powodują nieprzyjemny zapach. Dodatkowo butelki wykonane ze złej jakości materiałów mogą wchłonąć maleńkie cząsteczki jedzenia, dzięki czemu utrzymujące się smaki lub zapachy wpływają na smak kolejnych napojów. Zapach można zwykle zredukować lub wyeliminować, stosując określone metody czyszczenia, takie jak soda oczyszczona lub wybielacz.
P. Czy butelki do wytrząsania można myć w zmywarce?
Wiele butelek do shakera można myć w zmywarce, ale przewodnik producenta każdego produktu będzie zawierał szczegółowe informacje. Czasami tylko niektóre elementy butelki shakera można myć w zmywarce, podczas gdy inne części trzeba by umyć ręcznie. Należy pamiętać, że butelki do wytrząsania nadające się do mycia w zmywarce i ich elementy należy zawsze umieszczać na górnym koszu zmywarki, aby wysoka temperatura nie uszkodziła kształtu.