P: Zimą centralne ogrzewanie w naszym domu sprawia, że powietrze jest bardzo suche. Nie tylko moje przewody nosowe ulegają zapaleniu, w tym roku jestem prawie pewien, że spadki temperatury i wilgotności spowodowały pęknięcie słojów drewna w zabytkowej komodzie! Nie jesteśmy zbyt chętni do zajmowania się nawilżaczami w każdym pomieszczeniu. Czy istnieją niedrogie, naturalne sposoby na zwiększenie wilgotności w pomieszczeniach?
ZA: Jakby zima nie była wystarczająco surowa na zewnątrz! Kiedy wilgotność w pomieszczeniu spada poniżej 30 procent w chłodne miesiące, ludzie częściej doświadczają spierzchniętej skóry i podrażnionych oczu, nosa i zatok. I masz rację: niska wilgotność może powodować kurczenie się i pękanie drewna oraz innych mebli i podłóg roślinnych; co więcej, tapeta może się odrywać, a rośliny domowe mogą uschnąć przy ekstremalnym wysuszeniu (poniżej pięciu procent).
Dobrą wiadomością jest to, że dzięki kilku sztuczkom i odrobinie uważności możesz z łatwością nawilżyć powietrze we wnętrzu każdego dnia. Kluczem jest przyspieszenie naturalnego parowania, przy jednoczesnym wykorzystaniu takich źródeł ciepła, jak grzejniki i płyty kuchenne, aby pomóc w szybkim przeniesieniu pary wodnej do powietrza, bez konieczności stosowania nawilżaczy.
To powiedziawszy, dobrym pomysłem jest zakup niedrogiego termometru cyfrowego z miernikiem wilgotności (dostępny na Amazon), aby móc monitorować poziom wilgoci. Aby uzyskać optymalną wilgotność w domu i ogólny stan zdrowia, należy dążyć do poziomów od 30 do 50 procent. (Należy pamiętać, że poziom wilgoci powyżej 50 procent może również powodować problemy, w tym rozwój pleśni, gnicie strukturalne, wypaczenie mebli drewnianych i uszkodzenie pomalowanych powierzchni.) Czytaj dalej, aby poznać proste metody, które zwiększą poziom wilgotności, złagodzą klimat w domu i dodają do osobistego dobrego samopoczucia.
Obniż ciepło lub użyj promieniujących źródeł ciepła.
Centralne ogrzewanie wykorzystuje wymuszone powietrze do nawiewu ciepła do pomieszczeń, zwiększając parowanie i szybko wysuszając powietrze. Aby spowolnić ten proces, obniż termostat do 68 stopni Fahrenheita (zgodnie z zaleceniami Departamentu Energii Stanów Zjednoczonych), co ma na celu zmniejszenie rachunków za energię. Jeśli wydaje ci się to zbyt chłodne, rozważ zainwestowanie w przenośny grzejnik olejowy, grzejnik typu plug-in, który wykorzystuje energię promieniowania, co powoduje mniejsze wysuszenie. Aby obniżyć koszty użytkowania, używaj urządzenia w pomieszczeniu, w którym się znajdujesz, z zamkniętymi drzwiami, aby utrzymać ciepło.
Umieść pojemniki z wodą na podwyższonych powierzchniach, aby zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu.
Jednym z najłatwiejszych sposobów nawilżenia powietrza jest umieszczenie misek lub spodków z wodą na różnych powierzchniach w domu. Umieść je z dala od ruchu pieszego, aby zapobiec przypadkowym rozlaniom, a nawet wyżej, aby w razie potrzeby trzymać je poza zasięgiem dzieci i zwierząt. Idealne są szerokie parapety, ponieważ światło słoneczne może ogrzać wodę i przyspieszyć jej odparowanie.
Jeśli Twój dom ma wbudowane grzejniki zamiast centralnego ogrzewania (z wymuszonym obiegiem powietrza), skorzystaj z tych promieniujących źródeł ciepła, umieszczając miskę z wodą na każdym urządzeniu, aby nawilżyć pomieszczenia. W zależności od tego, jak gorące są Twoje kaloryfery, zachowaj ostrożność i używaj szmatki lub rękawicy kuchennej podczas podnoszenia misek. Jeśli ciepło wydobywa się z otworów wentylacyjnych w Twoim domu, możesz umieścić w ich pobliżu małą miskę z wodą, aby wpuścić dodatkową wilgoć.
Zagotuj wodę na kuchence, gdy jesteś w domu.
Wrząca woda szybko nawilży powietrze, ale należy to robić ostrożnie. Nigdy nie zostawiaj garnka lub czajnika na palniku bez nadzoru. Gdy woda się zagotuje, twój garnek stanie się niebezpiecznie gorący i przypalony. Ustaw minutnik w telefonie, jeśli musisz na chwilę odejść od kuchni, aby nie zapomnieć, co masz na kuchence.
Zbuduj nawilżacz roślin.
Jeśli masz rośliny doniczkowe, niska wilgotność może powodować brązowe, zwijające się końcówki liści i wysuszenie gleby. Napełnij wodoodporną tackę kamieniami lub kamykami i zalej tyle wody, aby przykryć dno (od pół cala do cala, w zależności od głębokości), pozostawiając górne kamyki suche. Umieść rośliny doniczkowe na kamykach, a naturalne parowanie sprawi, że będą wilgotne i szczęśliwe, tworząc wilgotny mikroklimat w pomieszczeniu. Jeśli rośliny w innym miejscu wyglądają na suche, spryskuj ich liście tak często, jak to konieczne, wodą z butelki z rozpylaczem.
Drzwi do łazienki zostaw otwarte.
To znaczy, kiedy bierzesz prysznic! Pozwala to na ucieczkę pary i wypełnienie innych pomieszczeń bardzo potrzebną wilgocią. Jeśli zazwyczaj używasz łazienkowego wentylatora wyciągowego do odprowadzania wilgoci, wyłącz go zimą. A jeśli wolisz kąpiele, nie spuszczaj wody natychmiast po użyciu; pozwól mu usiąść i ostygnąć naturalnie. Następnie dobrze wykorzystaj wodę, używając jej do swoich roślin.
Paruj tkaniny zamiast je prasować.
Przenośny parowiec zapewnia łatwy sposób na usunięcie zagnieceń z odzieży i zasłon, jednocześnie nawilżając powietrze. Te poręczne urządzenia są znacznie tańsze niż nawilżacze, nie wymagają filtrów i nagrzewają się w kilka sekund.