Według American Lung Association choroby płuc i problemy z oddychaniem są główną przyczyną śmierci niemowląt w wieku poniżej jednego roku. Pomyśl o tym: małe dzieci mają małe drogi oddechowe, które mogą się zamknąć, gdy stan zapalny; oddychają więcej razy na minutę niż dorośli, co oznacza, że wdychają więcej toksyn; i są bliżej ziemi, gdzie gromadzą się ciężkie chemikalia i cząsteczki. Wszystko to sprawia, że budując i wyposażając pomieszczenia mieszkalne dla dzieci, należy zwrócić szczególną uwagę na nie dopuszczanie do zanieczyszczeń biologicznych i chemicznych.
„Dzieci są bardzo wrażliwe, dlatego musimy jak najlepiej dbać o jakość powietrza, którą im zapewniamy” – mówi Bernadette V. Upton, właścicielka EcoDecor w North Palm Beach na Florydzie, która specjalizuje się w przyjaznych dla środowiska i zdrowych projektach wnętrz.
Zdrowe zabiegi ścienne i podłogowe Floor
Najlepszym podejściem do stworzenia zdrowego środowiska w pomieszczeniu jest zminimalizowanie rzeczy w pokoju dziecka, które mogą zanieczyścić powietrze. Używaj farb, lakierów i klejów o niskiej zawartości lotnych związków organicznych (LZO), które mogą powodować problemy z oczami i oddychaniem, bóle głowy, nudności, zawroty głowy i raka. Po pomalowaniu ścian wywietrz pomieszczenie przed dodaniem dywanów i pościeli, które mogą pochłaniać szkodliwe emisje.
Jeśli tworzysz szablony lub malujesz mural, upewnij się, że farby mają niską zawartość lotnych związków organicznych. Używając okładzin ściennych, trzymaj się z dala od winylu, który jest związany z chemiczną dioksyną. Papierowe wykładziny ścienne są dobre, ale upewnij się, że klej ma niską zawartość LZO i że pod spodem nie ma wilgoci powodującej pleśń. Staraj się unikać drewnianych paneli, które mogą zawierać formaldehyd, powszechny LZO. Jeśli go użyjesz, pozwól panelom dokładnie przewietrzyć, aby uwolnić najwyższe stężenia LZO przed instalacją i uszczelnij je produktem o niskiej zawartości LZO, aby zapobiec dalszemu odgazowywaniu.
Wybierając podłogę, unikaj syntetycznych dywanów od ściany do ściany, które mogą emitować lotne związki organiczne i gromadzić trudne do czyszczenia roztocza i pleśń. Płytki, drewno i linoleum to zdrowy wybór; można je zmiękczyć za pomocą zmywalnych dywaników z wełny lub bawełny. Jeśli zdecydujesz się na dywan od ściany do ściany, wybierz ten z niskim włosiem wykonanym z wełny, nylonu lub poliestru i sprawdź etykietę jakości powietrza w pomieszczeniach Carpet Rug Institute. Rozwiń i odgazuj wykładzinę przed instalacją, a następnie wietrz pomieszczenie przez kilka dni po jego opuszczeniu.
Zdrowe umeblowanie
Niestety wiele łóżeczek, kredensów, przewijaków i innych elementów wyposażenia dla dzieci jest wykonanych z prasowanych wyrobów z drewna zawierającego formaldehyd. Najlepszym wyborem do mebli dziecięcych jest lite drewno o wykończeniu low VOC. Aby upewnić się, że jest bezpieczny, poproś sprzedawcę o kartę charakterystyki produktu zawierającą listę składników. Jeśli Twój budżet ogranicza Cię do produktów z prasowanego drewna, możesz ograniczyć LZO, uszczelniając wszelkie odsłonięte krawędzie. To samo dotyczy półek w szafie Twojego dziecka, które prawdopodobnie są wykonane z płyty wiórowej.
W przypadku zabiegów okiennych unikaj żaluzji wykonanych z PVC, co kojarzy się z problemami zdrowotnymi. Szukaj rolet wykonanych z bawełny, metalu lub drewna. Wybierając meble i zabawki dla dzieci wykonane z plastiku, staraj się trzymać twardych tworzyw sztucznych, ponieważ te bardziej miękkie mogą zawierać szkodliwe chemikalia. „Im twardszy plastik, tym jest bezpieczniejszy”, mówi Ginny Turner, prezes Ecobaby Organics i Pure-Rest Organic Bedding Company w San Diego w Kalifornii, „Jeśli produkt pachnie plastikiem, nie powinieneś go mieć przy sobie. ”. Upton całkowicie się zgadza i zachęca rodziców, aby zaufali zdrowemu rozsądkowi. – Nos wie – mówi.
Artykuły miękkie, poduszki i tkaniny
Wiele artykułów miękkich, które mogą trafić do pokoju dziecka, jest naładowanych chemikaliami, które przyczyniają się do złej jakości powietrza. Formaldehyd jest powszechnie stosowany, aby tkaniny nie gniotły się. Środki zmniejszające palność dodawane są do kocyków, prześcieradeł, ochraniaczy na materace, materacy, pianek poliuretanowych stosowanych w poduszkach i poduszkach oraz odzieży dziecięcej i piżam. Pestycydy używane do uprawy bawełny pozostają w gotowych produktach.
Aby zmniejszyć ryzyko wpływu tych chemikaliów na Twoje dziecko, wybierz pościel, zasłony, materace i pokrowce na meble wykonane z ekologicznej bawełny i pościeli. Szukaj produktów, które wykorzystują wełnę, która nie pali się łatwo, jako środek zmniejszający palność. Wybierz materace zawierające piankę wykonaną z kauczuku naturalnego zamiast poliuretanu. Trzymaj się z dala od poduszek wykonanych z miękkich tworzyw sztucznych.
Należy pamiętać, że nawet jeśli tkanina jest oznaczona jako ekologiczna, nadal może zawierać substancje chemiczne dodawane podczas przetwarzania, barwienia lub pakowania. Turner zaleca poszukiwanie produktów wykonanych zgodnie z surowymi wytycznymi. „Konsument musi wiedzieć, od kogo kupuje” – mówi.
Zdrowe środki czyszczące i czyste powietrze
Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to zanieczyścić powietrze, gdy starasz się utrzymać pokój dziecka, pościel i ubrania w czystości. Szukaj bezpiecznych dla środowiska środków czyszczących i naturalnych alternatyw, takich jak ocet, soda oczyszczona i olej lniany. Unikaj pestycydów, aerozoli i kulek na mole.
Oprócz starannego wyboru tego, co wnosisz do pokoju dziecka, Upton sugeruje mechaniczne usuwanie szkodliwych chemikaliów i cząstek stałych z powietrza. „Nie mogę wystarczająco podkreślić znaczenia maszyny powietrznej” – mówi. „Myślę, że każdy rodzic powinien taki mieć”.
Znajdowanie zdrowych produktów
Zielone tkaniny, włókna i meble stanowią dość nowy rynek w Stanach Zjednoczonych, ale ponieważ ludzie chcą dowiedzieć się więcej o zdrowych produktach, pojawia się wiele źródeł i stron internetowych z informacjami.
Być może nie istnieje uniwersalny protokół certyfikacji lub znakowania produktów ekologicznych, ale konsumenci mogą rozpocząć badanie firm i etykiet na stronie internetowej Międzynarodowej Federacji Ruchów Rolnictwa Ekologicznego dla Katalogu Ekologicznego pod nagłówkiem The Organic World, który zawiera listę organizacji członkowskich według krajów.
Innym świetnym źródłem informacji jest Green Guide, witryna, która zawiera przegląd wszystkiego, od pościeli po ekrany telewizorów, organiczne warzywa i nieprzetworzone tkaniny.