Dyfuzory olejków eterycznych pojawiają się zarówno w domach, samochodach, jak i biurach, bardziej rozpowszechnione w Ameryce Północnej niż gdziekolwiek indziej na świecie. Praktycy aromaterapii już od Hipokratesa, ojca współczesnej medycyny, zachwalali jej zdrowotne właściwości sięgające ponad 2500 lat. Ale jeśli interesuje Cię samodzielna aromaterapia, jak wybrać najlepszy dyfuzor olejków eterycznych spośród wszystkich dostępnych modeli?
Dyfuzory olejków rozkładają olejki eteryczne na mniejsze cząsteczki. Te olejki wydzielają przyjemny zapach, a kiedy wdychasz ten aromat, cząsteczki te dostają się do krwioobiegu. Wiele osób uważa, że ta praktyka przynosi korzyści lecznicze. Konkretne korzyści zdrowotne zależą od używanego oleju.
Aby samemu doświadczyć tych potencjalnych korzyści zdrowotnych, musisz znaleźć najlepszy dyfuzor olejków eterycznych do swojego domu. Dostępnych jest wiele dyfuzorów różniących się stylem i sposobem dyfuzji. W tym przewodniku przedstawiono ważne czynniki, które należy wziąć pod uwagę w przypadku dyfuzora olejków eterycznych, i przedstawiono niektóre z najlepszych dostępnych modeli.
- NAJLEPSZE OGÓLNIE: Zbierz ultradźwiękowy dyfuzor do aromaterapii
- NAJLEPSZY UDERZENIE ZA ZARAZ: Ceramiczny świecznik na herbatę Singeek 100 ml
- NAJLEPSZE BEZWODNE: Dyfuzor olejków eterycznych ArOmis z drewna i szkła
- NAJLEPSZE DO DUŻYCH POKOJÓW: URPOWER 1000 ml dyfuzor olejków eterycznych pilot zdalnego sterowania
- NAJLEPSZE DO MAŁYCH POKOJÓW: Dozownik olejku jaśminowego Stadler Form
- NAJLEPSZE DLA SAMOCHODU: Dyfuzor samochodowy InnoGear, dyfuzor olejków eterycznych USB
- NAJLEPSZY PROJEKT: Dyfuzor nebulizujący Radiance do czystego olejku eterycznego
Rodzaje dyfuzorów olejków eterycznych
Istnieją cztery podstawowe typy dyfuzorów oleju: ciepło, nebulizator, ultradźwiękowe i wyparne. Każdy dyfuzor odpowiada na inne potrzeby i wykorzystuje olejki eteryczne na różne sposoby.
Dyfuzor ciepła
Dyfuzory ciepła zasilane są świecami, prądem lub ciepłem z żarówki w lampie. Źródło zasilania podgrzewa olejek eteryczny i uwalnia aromat do powietrza. Dyfuzory oparte na świecach zazwyczaj składają się z małego naczynia zawieszonego nad świecą. Do naczynia wkładasz olej, a świeca pod spodem podgrzewa go i uwalnia zapach. Elektryczne dyfuzory ciepła podłącza się do gniazdka, aby uwolnić zapach. Dyfuzory w kształcie pierścieni znajdują się na podświetlanej żarówce, która podgrzewa olej i uwalnia zapach.
Dyfuzory ciepła to niedrogi sposób na wykorzystanie olejków eterycznych. Doskonale nadają się również do mniejszych pomieszczeń i są łatwe do czyszczenia łagodnym mydłem i wilgotną ściereczką. Tego typu dyfuzor należy czyścić przynajmniej przy każdej zmianie zapachu olejku. Ponieważ występują w wielu rozmiarach i stylach, możesz wybrać taki, który pasuje do Twojego wystroju.
Inne punkty do rozważenia dotyczące dyfuzorów ciepła:
- Ilość olejku, którego użyjesz w dyfuzorze ciepła, decyduje o tym, jak długo zapach pozostaje w powietrzu. Jeśli nie jesteś pewna, czy spodoba ci się zapach, użyj niewielkiej ilości olejku. W przeciwnym razie będziesz musiał żyć z tym zapachem przez wiele godzin, a nawet dni.
- Po użyciu dyfuzora ciepła świecy należy spalić świecę bezzapachową w dyfuzorze. Dzięki temu zapach olejku nie będzie mieszał się z zapachem, którego użyjesz następnym razem.
- Dyfuzory ciepła wykonane z gliny mogą pochłaniać zapach olejku, co oznacza, że zapach może utrzymywać się jeszcze długo po zniknięciu olejku.
Dyfuzor nebulizujący
Nebulizatory nie potrzebują ciepła ani wody. W tych dyfuzorach sprężone powietrze rozbija olej na mgiełkę. Niektórzy uważają, że rozpylacze nebulizujące oferują najlepszy sposób na poznanie aromatu i potencjalnych korzyści zdrowotnych olejków eterycznych. Wadą nebulizatorów jest to, że mogą być drogie w eksploatacji, ponieważ zużywają więcej oleju niż inne dyfuzory.
Ale dodatkowy koszt może również zapewnić wiele dodatkowych funkcji. Niektóre nebulizatory zawierają zegar, diody LED i regulację mgły.
Inne punkty do rozważenia dotyczące dyfuzorów nebulizatora:
- Używają około 20 do 30 kropli olejku na sesję, co może trwać około dwóch godzin. To może być kosztowne. Inne dyfuzory mogą używać tylko kilku kropel.
- Dyfuzory nebulizatora mogą być głośne i uniemożliwiać odpoczynek lub sen.
- Nie działają jako nawilżacze, ponieważ nie używają wody. Niektórzy ludzie wolą dyfuzor, który może służyć jako nawilżacz.
Dyfuzor ultradźwiękowy
W dyfuzorach ultradźwiękowych fale dźwiękowe łączą się z wodą, aby rozbić olejek eteryczny na drobną mgiełkę. Ponieważ wytwarzają drobną mgiełkę na bazie wody, ultradźwiękowe dyfuzory pełnią jednocześnie funkcję nawilżaczy, aby utrzymać wilgoć w powietrzu i zapobiec wysychaniu przewodów nosowych. Dyfuzory ultradźwiękowe są zwykle ciche, łatwe w czyszczeniu i proste w użyciu. Zwykle uwalniają bardziej subtelny aromat niż inne dyfuzory. Minusem jest ich zależność od wody. Niektórzy uważają, że woda sprawia, że olejki eteryczne są mniej skuteczne. Inni zauważają, że woda może szybko sprzyjać rozwojowi pleśni.
Inne punkty do rozważenia dotyczące dyfuzorów ultradźwiękowych:
- Są przyjazne dla budżetu, a ich zakup i eksploatacja są zazwyczaj tańsze niż dyfuzory do nebulizacji.
- Niektóre dyfuzory ultradźwiękowe można uruchomić do 24 godzin, zanim trzeba będzie uzupełnić wodę i odświeżyć olej. (Chociaż niektórzy lekarze odradzają uruchamianie dyfuzora dłużej niż 30 minut za jednym razem.)
Dyfuzory ultradźwiękowe nie wytwarzają pary, jak niektórzy błędnie uważają. Olej osadza się na wodzie i uwalniana jest mgiełka.
Dyfuzory wyparne
Dzięki dyfuzorom wyparnym olej po prostu odparowuje, a zapach ulatnia się w powietrze. Niektórzy robią to za pomocą wentylatora, który przepycha olejki eteryczne przez filtr lub sito, na którym umieszczasz olej. Wiatr go odparowuje i wypycha aromat w powietrze. Innym rodzajem dyfuzora wyparnego są stroiki umieszczone w słoiku z odrobiną oleju na dnie. Do szklanego słoika dodaje się kilka kropli olejku eterycznego i olejku „nośnego” (np. Jojoba) i w oleju umieszcza się kilka długich trzcin. Zaletą nawiewników wyparnych jest ich cicha praca. Z drugiej strony odparowanie nie powoduje jednoczesnego rozproszenia składników olejku, przez co jest mniej skuteczną metodą.
Inne punkty do rozważenia dotyczące dyfuzorów wyparnych:
- Istnieją różne rodzaje, od masowo produkowanych marek po style DIY wykonane przez artystów i rzemieślników.
- Dyfuzory wyparne są niedrogie.
- Wiele jest wykonanych z przezroczystego szkła. Ważne jest, aby trzymać je z dala od światła, które może uszkodzić olejki eteryczne.
Co wziąć pod uwagę przy zakupie najlepszego dyfuzora olejków eterycznych
Wybierając najlepszy dyfuzor olejków eterycznych do swojego domu, zastanów się, w jaki sposób chcesz go używać, rozmiar zajmowanego przez niego obszaru i ile osób skorzysta z emitowanych olejków.
Rozmiar pokoju
Wybierając dyfuzor, weź pod uwagę wielkość pomieszczenia, w którym go postawisz. Duże dyfuzory mogą pokrywać powierzchnie do około 1000 stóp kwadratowych, ale zawierają regulowany wyzwalacz, dzięki czemu można ich używać w małych pomieszczeniach na najniższym ustawieniu.
Jeśli wybierzesz dyfuzor olejowy wykorzystujący wodę, zwróć szczególną uwagę na pojemność wody. Jeśli używasz dyfuzora w dużym pomieszczeniu, będziesz chciał, aby mieścił co najmniej 16 uncji wody. Mniej niż to, a będziesz musiał stale odświeżać zarówno wodę, jak i olej.
Czas działania
Olejki eteryczne nie są nieszkodliwe. Chociaż można znaleźć dyfuzory, które będą działać przez kilka godzin na kilka kropli olejku, nie należy wdychać olejków eterycznych dłużej niż 30 kolejnych minut. Standardowe zalecenia BHP mówią, że po każdych 30 minutach używania należy zrobić 30-minutową przerwę. Nie powinieneś używać dyfuzora częściej niż dwa do trzech razy dziennie. Opublikowane badania medyczne pokazują, że przedłużona ekspozycja może prowadzić do bólów głowy oraz wzrostu ciśnienia krwi i częstości akcji serca.
Warto jednak zastanowić się, jak długo dyfuzor będzie działał na pojedynczej dawce olejku. W ten sposób nie będziesz musiał go stale uzupełniać.
Projekt
Projekt dyfuzora jest ważny, ale najpierw zdecyduj, jaki rodzaj dyfuzora chcesz i jakie korzyści chcesz z niego uzyskać. Gdy to ustalisz, łatwiej będzie Ci znaleźć projekt, który będzie pasował do Twojego gustu i stylu. Projekty dyfuzorów obejmują zarówno zwykłe szklane słoiki i doniczki z terakoty, jak i nowoczesne plastikowe kule i wtyczki. Rodzaj wybranego dyfuzora będzie decydował o dostępnych wzorach.
Rodzaje oleju
Niektóre dyfuzory są dostarczane z kilkoma olejkami startowymi, ale najczęściej kupujesz je osobno. Mimo to dobrym pomysłem jest poznanie podstaw zapachów i ich możliwych korzyści. Istnieje ponad 90 różnych rodzajów olejków eterycznych o różnych zapachach i zaletach. Określone zapachy lepiej pasują do określonych obszarów w domu.
Oto kilka najpopularniejszych zapachów i ich możliwe zalety:
- Lawenda: Znany jako jeden z najbezpieczniejszych olejków eterycznych, zachęca do snu i relaksu.
- Drzewo herbaciane: To kolejny bardzo bezpieczny olejek, który może pomóc złagodzić objawy przeziębienia i grypy.
- Paczula: Ten popularny olejek eteryczny może poprawiać nastrój i łagodzić suchą skórę i włosy.
- Eukaliptus: Ten olej może odstraszać owady i bakterie.
- Jaśmin: Olejek ten może poprawić nastrój i poprawić libido.
Siła zapachu
Niektóre olejki eteryczne, takie jak miętowy, mają naturalnie silniejszy zapach niż inne. Dyfuzory pozwalają doświadczyć olejków eterycznych w preferowanej przez Ciebie mocy. Najlepszym sposobem na to jest użycie jednej lub dwóch kropli dowolnego olejku przy pierwszym użyciu. Następnie możesz określić, czy potrzebujesz więcej czy mniej oleju, aby uzyskać pożądaną siłę.
Nasze najlepsze wybory
Istnieją setki dozowników olejków eterycznych. Niektóre funkcje obejmują nastrojowe światła, biblioteki dźwięków, regulowaną intensywność i automatyczne wyłączanie. Rozważ te zalecenia dotyczące jednych z najlepszych dyfuzorów olejków eterycznych, kupując ten, który jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni.
Zbierz ultradźwiękowy dyfuzor do aromaterapii
Stylowy drewniano-ceramiczny ultradźwiękowy dyfuzor do aromaterapii Gather zawiera siedem zmieniających kolor świateł i bibliotekę audio sześciu relaksujących dźwięków. Zbiornik o pojemności 200 ml na wodę i olej zapewnia 10 kolejnych godzin lub 20 przerywanych godzin pracy. Pilot pozwala regulować oświetlenie, dźwięk i inne zmienne bez wstawania. The Gather pozwala spersonalizować światło, aromaterapię i dźwięk bardziej niż większość konkurentów.
Ten dyfuzor jest dostarczany z zestawem startowym trzech olejków eterycznych: „Walcz to” (mieszanka cytrusów, ziół i przypraw), „Uważaj” (mieszanka cytrusów, mięty, ziół i przypraw) i „Pomarańczowy” (nazwa z czego nie wymaga wyjaśnień). Ta ceramiczna kula pleciona ma średnicę 6,92 cala i ma nieco ponad 5 cali wysokości. Stanowi miły akcent na stoliki końcowe i inne powierzchnie w domu.
Ceramiczny świecznik na herbatę Singeek 100 ml
Ceramiczny świecznik do herbaty Singeek 100ML to łatwy w użyciu dyfuzor ciepła, świecznik i naturalny akcent do Twojego domu. Bambusowa struktura podtrzymuje ceramiczną miskę, a pod zawieszoną miską wypełnioną wodą i olejkami eterycznymi, płyn odparowuje lampka tea light. Wystarczy napełnić około 2/3 miski wodą, dodać pięć do ośmiu kropli oleju, ustawić miskę na podstawce i umieścić pod nią zapaloną lampkę do herbaty. Podgrzewacze palą się przez około 2,5 godziny, ale mieszanka olejowo-wodna dyfuzora trwa od 4 do 6 godzin.
Dyfuzor olejków eterycznych ArOmis z drewna i szkła
Ultradźwiękowy dyfuzor olejków eterycznych ArOmis Wood and Glass, z całkowicie naturalnym drewnem i ręcznie dmuchanym szkłem, jest tematem do rozmowy. Nie zawiera plastiku ani innych sztucznych części, dzięki czemu stanowi elegancki dodatek do pomieszczenia. Pomimo całkowicie naturalnego wyglądu, nie jest to low-tech. Możesz regulować intensywność, ustawić minutnik i polegać na automatycznym wyłączaniu dla bezpieczeństwa za pomocą eleganckiego srebrnego pokrętła.
Dyfuzor ArOmis jest łatwy do czyszczenia: po prostu przetrzyj go alkoholem podczas wymiany oleju. Jeśli chodzi o wady, ręcznie dmuchane szkło jest delikatne. Dyfuzor bezwodny mieści od 15 do 20 kropli oleju. Kiedy się wyczerpie, dyfuzor może zacząć grzechotać.
URPOWER 1000 ml dyfuzor olejków eterycznych pilot zdalnego sterowania
Dyfuzor olejków eterycznych Urpower o pojemności 1000 ml posiada pilota do regulacji między trybami wysokiej i niskiej mgły z dużego pomieszczenia. Duży zbiornik oznacza, że nie będziesz musiał również stale uzupełniać. Ultradźwiękowy dyfuzor Urpower pełni podwójną funkcję jako nawilżacz. Służy również jako lampka nocna niezależnie od funkcji dyfuzora.
Możesz zaprogramować Urpower tak, aby działał przez 3, 6 lub 9 godzin, a wyłączy się automatycznie, gdy zbiornik na wodę będzie pusty. Dzięki niewielkiemu profilowi ten dyfuzor może przysiąść na biurkach, stolikach kawowych, komodach i nie tylko.
Stadler Form Jaśminowy Olejek Eteryczny, Aromaterapia Disp
Ultradźwiękowy dyfuzor olejków eterycznych Stadler Form Jasmine nie zajmie cennej przestrzeni w Twoim małym pokoju. Jest kompaktowy i ma prosty, dyskretny design, dostępny w kolorze czarnym, czerwonym, białym lub tytanowym. Prawdopodobnie jedną z najlepszych cech tego dyfuzora jest jego tryb interwałowy. Można go ustawić tak, aby działał przez 10 minut włączony/20 minut wyłączony przez maksymalnie 21 godzin. Jeśli zdecydujesz się na ciągłe działanie, będzie działać przez 8 godzin, zanim woda i olej będą wymagały odświeżenia.
Dyfuzor samochodowy InnoGear, dyfuzor olejków eterycznych USB
Dyfuzor samochodowy InnoGear może pomóc rozproszyć wściekłość na drodze, gdy siedzisz w korku. Ten ultradźwiękowy dyfuzor ma niewielką wysokość 4,92 cala, dzięki czemu można go łatwo podłączyć do portu USB w samochodzie i włożyć do uchwytu na kubek. Kontrolujesz ilość mgiełki od przerywanej do ciągłej. Kiedy woda się wyczerpie, sama się wyłącza.
Ten dyfuzor InnoGear jest na tyle mały, że można go schować do bagażu podręcznego i jest świetnym nawilżaczem podróżnym do suchych pokoi hotelowych. Cicha, chłodna mgiełka też nie pozwoli Ci zasnąć. Należy zauważyć, że ten dyfuzor nie jest dostarczany z adapterem USB, który należy zakupić osobno.
Dyfuzor nebulizujący Radiance do czystego olejku eterycznego
Dyfuzor nebulizujący Radiance oferuje aromaterapię dla purystów. Wykonany z prostego czystego szkła, żadne cząstki plastiku ani potencjalnie szkodliwe chemikalia nie mogą zanieczyścić Twoich olejków eterycznych. Ten dyfuzor wykorzystuje tylko czyste oleje: nie ma wody, która mogłaby rozcieńczyć potencjalne korzyści. Podstawa dyfuzora wykonana jest w 100% z drewna liściastego z całej plantacji pomalowanego lakierem na bazie wody, dzięki czemu nie będzie emitował gazów. Projekt jest zarówno terapeutyczny, jak i atrakcyjny.
Podłącz dyfuzor Radiance do standardowego domowego gniazdka. Możesz użyć opcjonalnego tęczowego światła karuzelowego LED i cyklu pracy 2 minuty włączenia / 1 minuta wyłączenia, który wyłącza się po 2 godzinach.
Często zadawane pytania dotyczące nowego dyfuzora olejków eterycznych
Olejki eteryczne od dawna są chwalone za swoje właściwości zdrowotne i przyjemny aromat. Rodzi to również wiele pytań na ich temat. Oto odpowiedzi na niektóre z najczęściej zadawanych pytań.
P. Czy olejki eteryczne są bezpieczne do oddychania?
Wdychanie jest bezpieczne, ale należy zachować ostrożność. Ściśle przestrzegaj wskazówek dotyczących rozcieńczania, używaj dyfuzora w dobrze wentylowanym miejscu i nie używaj dyfuzora przez więcej niż 30 kolejnych minut na raz.
P. Czy każdy olejek eteryczny może być umieszczony w dyfuzorze?
Tak, ale wybierz olej wysokiej jakości i postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie i dyfuzorze.
P. Czy mogę spać z włączonym dyfuzorem?
Tak, na krótkie okresy. Eksperci medyczni zalecają częste przerwy w wdychaniu olejków eterycznych. Dlatego użyj timera dyfuzora, aby upewnić się, że nie pozostaje włączony dłużej niż 30 minut na raz.
P. Czy dyfuzory olejków eterycznych pozostawiają osad na meblach?
Dyfuzory olejków eterycznych odparowują w powietrze, chociaż niektóre dyfuzory mogą pozostawić niewielką ilość pozostałości, gdy olej pali się przez długi czas.