Twój prąd
Słyszysz to wszędzie, ale to łatwa i niedroga zmiana: kompaktowe żarówki fluorescencyjne (CFL). Kiedy Leah Ingram chciała ograniczyć budżet swojej rodziny, o czym pisała na swoim blogu www.suddenlyfrugal.com, żarówki były pierwszą rzeczą, która uległa zmianie. „Chociaż są one znacznie droższe niż te żarowe, zaobserwowaliśmy spadek rachunków za energię elektryczną” – mówi.
Masz okiennice? Użyj ich. Jeśli nie, zainstaluj je. To najłatwiejszy sposób na zatrzymanie ciepłego powietrza zimą i zimnego latem. „Otwieramy zabiegi okienne, więc w ciepłe, słoneczne dni pomagamy ogrzać dom”, mówi Ingram.
Wentylatory sufitowe. Mogą nie chłodzić tak, jak klimatyzacja, ale pomagają systemowi cyrkulować powietrze, a bryza utrzymuje niską temperaturę skóry.
Twoje łóżko
„Jeśli twoja pościel jest wykonana z materiałów syntetycznych, możesz spać z toluenem (środkiem do inhalacji), formaldehydem, PDBE (polibromowane etery difenylowe lub środki zmniejszające palność) i pochodnymi ropy naftowej” – mówi Anca Novacovici, założycielka i prezes Eco- Coach, firma konsultingowa zajmująca się zrównoważonym rozwojem środowiskowym z siedzibą w Waszyngtonie. Wybierz pościel i poduszki wykonane z bawełny organicznej lub bambusa. Unikaj arkuszy poliestrowych, które są wykonane z włókien na bazie ropy naftowej.
„Bambus nie ma tak dużego wpływu na środowisko, gdy jest zbierany” – mówi Linda Chipperfield, wiceprezes Green Seal, organizacji non-profit, która tworzy normy środowiskowe i przekazuje swoje pieczęcie najlepszym z najlepszych.
Jeśli szukasz nowego łóżka, pomyśl także o ekologii. „Standardowe materace są wykonane z pianek na bazie ropy naftowej i nasączone około półtora funta toksycznych chemikaliów”, mówi Novacovici. Dodatkowo, jeśli Ty lub ktoś z Twojej rodziny ma alergie lub astmę, osłona na zielonych materacach zapobiega kontaktowi roztoczy ze skórą.
Twoje powietrze
Oczyść powietrze w pomieszczeniu, instalując wysokowydajne filtry powietrza cząsteczkowego (HEPA). Nie tylko poprawi to jakość powietrza w pomieszczeniach – EPA szacuje, że powietrze w pomieszczeniach jest od dwóch do pięciu razy bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz – ale może też pomóc Twojemu sercu, ponieważ ostatnie badania wykazały, że filtry HEPA mogą poprawić zdrowie układu krążenia. Aby mieć pewność, że otrzymujesz filtr najwyższej jakości, poszukaj tych, które zatrzymują 99,97 procent cząstek o średnicy 0,3 mikrona.
Twoja rutyna czyszczenia
Pozbądź się wszystkiego, co mówi „niebezpieczeństwo” lub „trucizna”. Zamiast tego wejdź na care2.com, gdzie znajdziesz łatwe do wykonania przepisy na domowe środki czyszczące, z których większość można przygotować z użyciem sody oczyszczonej, białego octu destylowanego i mydła w płynie. Strona zawiera nawet instrukcje, jak zrobić nietoksyczny zestaw do czyszczenia. Możesz również sprawdzić ekologiczne linie czyszczące, takie jak Seventh Generation, Mrs. Meyers i Green Works firmy Clorox, których produkty są nietoksyczne i biodegradowalne. Regularnie sprzątaj. „Im bardziej konsekwentnie podchodzisz do sprzątania, tym mniej głębokie czyszczenie będziesz musiał wykonać na dłuższą metę” – mówi Chipperfield.
…A JEŚLI REMONTUJESZ
Twoja farba
Nie musisz zmieniać farby, aby zmienić kolor na zielony. Ale jeśli zastanawiasz się nad przemalowaniem swojego pokoju, poszukaj puszek z farbą o niskiej lub zerowej zawartości lotnych związków organicznych, znanych również jako LZO . Możesz również szukać farb z atestem Green Seal. „Chcesz kupować farby, które mają minimalną ilość toksyn i minimalną ilość naruszeń, więc podczas malowania opary nie są toksyczne” – mówi Chipperfield. Benjamin Moore, Dutch Boy, MAB Paints i Cloverdale to tylko kilka marek z Green Seal. Pełną listę można znaleźć w sekcji farb na stronie internetowej Green Seal.
Twoje podłogi
Szukaj dywanu pochodzącego z materiałów pochodzących z recyklingu. Nie tylko poddajesz recyklingowi, ale jeśli Ty lub następny właściciel zdecydujecie się na wymianę tego dywanu, również nadaje się on do recyklingu. Jeśli myślisz o drewnie liściastym, poszukaj produktów zatwierdzonych przez Forest Stewardship Council, która certyfikuje firmy i produkty, które stosują odpowiedzialną gospodarkę leśną.
Twoje Meble
Pamiętasz trzy zasady: redukcja, ponowne wykorzystanie, recykling? To samo dotyczy mebli, więc rozważ wysłanie przesyłki, jeśli szukasz nowego zestawu do sypialni. „Pod koniec dnia uratowałeś około 10 drzew” – mówi Terri Bowersock z Terri’s Consign and Design w Phoenix, AZ, a ponadto możesz zaoszczędzić 50% na kosztach. Aby upewnić się, że kupujesz dobre drewno, spójrz na tył i spód komody, aby upewnić się, że kupujesz lite drewno zamiast prasowanego drewna pokrytego fornirem. Wyciągnij również szuflady, aby zobaczyć, jak są włożone do komody. Najlepsze jest drewno na drewnie. Plastikowe kółka na cienkich metalowych prowadnicach? Przechodzić.
Małe zmiany mogą zmienić Twoją sypialnię w ekologiczną zieleń. Pamiętaj tylko, aby poddawać recyklingowi to, czego już nie używasz – niezależnie od tego, czy zmienisz kolor teraz, czy później.