Niewiele jest sytuacji bardziej frustrujących niż noc z nieodświeżającym lub przerywanym snem. Jedna noc jest wystarczająco zła; kiedy rozciąga się na więcej, frustracja może przerodzić się w jeszcze głębsze problemy, w tym zmniejszoną produktywność w ciągu dnia, a nawet problemy ze zdrowiem fizycznym i psychicznym, które wynikają z braku snu. Sensowne jest, że osoba w tej sytuacji próbowałaby wszystkiego, aby rozwiązać problem. W niektórych przypadkach odpowiedź może być tak prosta, jak maska do spania.
Najlepszą maską do spania dla Ciebie będzie taka, która odpowiada Twoim konkretnym potrzebom i preferencjom. Czy musisz zablokować całe światło? Czy lekki ciężar na twoich oczach pomoże ci się zrelaksować? Potrzebujesz uspokajających właściwości delikatnie pachnącej maski, a może maski z czystego jedwabiu dla delikatnej skóry wokół oczu? Czy cienka, składana maska, którą można włożyć do torby podróżnej, to konieczność?
Bez względu na to, czego pragniesz, prawdopodobnie istnieje maska do spania, która pomoże Ci osiągnąć nieprzerwany sen. Czytaj dalej, aby odkryć kilka ważnych czynników, które należy wziąć pod uwagę podczas zakupów, a następnie przejrzyj niektóre z najwyżej ocenianych produktów na rynku.
- NAJLEPSZE OGÓLNIE: Jersey Slumber 100% jedwabna maska do spania
- Wicemistrz: Maska do spania z naturalnego jedwabiu Alaska Bear
- NAJLEPSZY UDERZENIE ZA ZARAZ: LKY Digital Sleep Mask 3 Pack, ulepszony profil 3D
- WYBÓR ULEPSZENIA: Joseche Sleep Słuchawki Bluetooth Maska na oczy
- KLASYCZNY WYBÓR: Mavogel Bawełniana maska na oczy do spania
- NAJLEPSZY PROJEKT: Maska na oczy Lewis N. Clark Comfort + pomoc w zasypianiu
- NAJBARDZIEJ WSZECHSTRONNY: Bucky 40 Miga bez ucisku Kosmetyczne i podróżne maski na oczy Eye
- NAJBARDZIEJ INNOWACYJNY: GRAPHENE TIMES Heated Eye Mask - USB Dry Eye Mask
- NAJLEPSZE W PODRÓŻY: Poduszka podróżna OSTRICHPILLOW LIGHT
- ROZWAŻYĆ RÓWNIEŻ: Maseczka pod oczy Sivio z obciążeniem dla kobiet i mężczyzn
Co wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszej maski do spania
Na rynku są dosłownie tysiące masek do spania. Wybór najlepszego może wydawać się próbą i błędem, chyba że zawęzisz opcje w oparciu o to, co naprawdę najważniejsze. Zrozumienie następujących cech, takich jak rodzaj maski, materiał, wygoda i dopasowanie, właściwości blokujące światło, a nawet sposób, w jaki maska dostosowuje się do preferowanej pozycji do spania, może pomóc.
Rodzaj
Maski do spania są dostępne w różnych rodzajach, aby służyć do określonych celów.
- Chłodzenie: Często polecana do walki ze zmęczeniem oczu, maska chłodząca jest zwykle wypełniona żelowymi kulkami, które można przechowywać w lodówce. Powoli uwalnia uczucie chłodu, gdy zasypiasz.
- Ogrzewanie: Maska grzewcza działa na tej samej zasadzie co maska chłodząca, ale może być wyposażona w port USB lub wymagać kuchenki mikrofalowej, aby podgrzać kulki i zapewnić relaks.
- pachnące: Wykorzystaj moc aromaterapii dzięki zapachowej masce, którą możesz uzupełnić odpowiednimi olejkami eterycznymi lub odmłodzić szybkim działaniem w kuchence mikrofalowej.
- Magnetyczny: Maska magnetyczna zawiera małe magnesy, które pomagają zwiększyć przepływ krwi do okolic oczu.
- Kompresja: Ciężka, obciążona maska uciskowa wywiera nacisk na oczy, aby zachęcić do snu.
- Słuchawki: Osoby, które potrzebują białego szumu lub muzyki do snu, mogą łatwiej skorzystać z maski na słuchawki, która zapewnia kojące dźwięki.
Materiał
Materiał, z którego wykonana jest maska do spania wpływa na jej funkcjonalność i poziom komfortu.
- Bawełna: Bawełna to bardzo miękka tkanina, która jest znacznie łatwiejsza do prania niż jedwab czy pianka i może zapewniać komfortowe ciepło podczas snu.
- Jedwab: Jedwab jest gładki, wygodny i nie wchłania łatwo produktów nawilżających. Znany jest z tego, że jest bardzo delikatny dla skóry.
- Poliester: Poliester może przypominać jedwab, co sprawia, że jest to popularna opcja dla tych, którzy kochają wygląd droższego materiału w przystępnej cenie.
- Koraliki: Koraliki wypełniają woreczek wewnątrz maski i zapewniają różne korzyści, takie jak ogrzewanie i chłodzenie (za pomocą kuchenki mikrofalowej lub lodówki) lub po prostu wywierają nacisk na oczy.
- Pianka: Powszechna wśród masek konturowych, pianka może zachować swój kształt, tworząc wypukły styl, który pozwala użytkownikowi nadal wygodnie mrugać lub zachować wygląd makijażu oczu.
Komfort i dopasowanie
Podczas noszenia maski do spania najważniejszy jest komfort. Niektóre osoby mogą preferować dużą maskę, która zakrywa większość ich twarzy; inni mogą chcieć maseczki z formowanymi miseczkami, które zakrywają tylko oczy. Regulowany pasek może zapewnić niektórym osobom większy komfort, podczas gdy inni szukają ciaśniejszego elastycznego paska lub wewnętrznego woreczka z koralików, który wytwarza większy nacisk lub wagę.
Jedną z najpopularniejszych opcji są muszle okularowe formowane. Blokują one światło, ale podnoszą maskę nad oczami, aby zapewnić większą swobodę mrugania bez poczucia ograniczenia.
Blokowanie światła
Wiele osób decyduje się na wypróbowanie maski do spania, aby poprawić sen, ponieważ blokuje ona światło. Całkowita ciemność może pomóc twojemu ciału i umysłowi zrelaksować się, zachęcając do szybszej drogi do głębokiego snu. Poszukaj maski, która jest wystarczająco szeroka, aby zakryć oczy i skronie, a także taką, która jest wystarczająco nisko osadzona na twarzy, aby blokować światło, które może dostać się wokół nosa. Możesz również zdecydować się na maskę z formowanymi miseczkami, które spoczywają na kości oczodołu.
Jednak osoby, które czują się klaustrofobicznie w masce, mogą chcieć wybrać taką, która pozwala na odrobinę światła, aby uniknąć niepokoju związanego z uczuciem zbytniego zamknięcia. W takim przypadku maska, która nie sięga aż do skroni, może być lepszym wyborem.
Pozycja do spania
Pozycja do spania ma znaczenie przy wyborze najlepszej maski do spania. Osoby śpiące na boku mogą preferować elegancką, lekką maskę z solidnym paskiem, który pozostanie na miejscu. Osoby śpiące na plecach powinny szukać szerszej maski do spania, która blokuje światło ze wszystkich kierunków. Śpiącym na brzuchu najlepiej nadaje się bardzo lekka maska, być może wykonana z jedwabiu, aby uniknąć zmarszczek na twarzy lub ciągnięcia delikatnej skóry wokół oczu.
Nasze najlepsze wybory
Dla tych, którym trudno przespać noc, wybór najlepszej maski do spania może być równie ważny, jak wybór odpowiedniej poduszki lub materaca. W oparciu o powyższe rozważania, niektóre z najlepiej ocenianych obecnie dostępnych masek do spania znajdują się w czołówce, z naciskiem na jakość i wartość w różnych kategoriach. Czytaj dalej, aby poznać te opcje na przyszłe noce nieprzerwanego snu.
Jersey Slumber 100% jedwabna maska do spania
Ta niedroga i super miękka maska do spania firmy Jersey Slumber jest wykonana w 100% z jedwabiu morwowego, aby chronić delikatną skórę wokół oczu. Warstwy materiału blokują światło, a lekko podniesiona konstrukcja pozwala użytkownikom wygodnie mrugać podczas zasypiania. Posiada regulowany elastyczny pasek dla maksymalnego komfortu. Ta maska sprawdza się dobrze dla osób, które śpią w różnych pozycjach przez całą noc, zarówno dzięki lekkiemu materiałowi, jak i miękkiemu elastycznemu paskowi.
Naturalnie hipoalergiczną tkaninę jedwabną należy prać ręcznie w zimnej wodzie i pozostawić do wyschnięcia. Wybierz spośród czarnego, czarnego z białymi gwiazdkami, niebieskiego, niebieskiego z białymi gwiazdkami i różowego z czarnym nadrukiem na rzęsach i brwiach, aby dodać odrobinę szyku swojemu wieczornemu rytuałowi.
Maska do spania z naturalnego jedwabiu Alaska Bear
Tak jak jedwabne prześcieradła i poszewki na poduszki potrafią zdziałać cuda podczas snu, tak i ta maska do spania ze 100% jedwabiu morwowego od Alaska Bear. Ta maska łączy zewnętrzną warstwę jedwabiu z wewnętrzną warstwą bawełny, aby wygodnie konturować twarz. Dostępna w 22 kolorach i wzorach, ta szeroka maska blokuje światło ze wszystkich kątów, jednocześnie umożliwiając łatwą regulację za pomocą elastycznego paska z klamrą.
Naturalnie hipoalergiczny i oddychający jedwab jest idealny dla osób z alergią, a także tych, które potrzebują większej pielęgnacji delikatnej okolicy oczu. Maska pasuje do różnych obwodów głowy od 15,8 do 27,6 cali. Pomimo większego rozmiaru maseczki należy pamiętać, że jedwab nie wchłania łatwo substancji nawilżających ani makijażu oczu, przez co więcej tych produktów pozostaje na skórze przez całą noc.
LKY Digital Sleep Mask 3 Pack, ulepszony profil 3D
Ten trzypak masek do spania od LKY DIGITAL oferuje zapięcie na klamrę dla łatwego dopasowania, głęboko formowane miseczki zapobiegające rozmazywaniu makijażu oczu i ułatwiające łatwe mruganie oraz innowacyjną konstrukcję, która pomaga blokować światło, jednocześnie amortyzując nos - wszystko w przystępnej cenie Cena £. Każda maska pasuje do obwodu głowy od 18,5 do 27,5 cali, co odpowiada potrzebom większości dorosłych.
Wykonana z pianki zapamiętującej kształt, ta lekka opcja doskonale nadaje się do podróży. Krawędzie tych masek są szyte, a nie klejone, aby zapewnić ich trwałość i jeszcze bardziej podnieść ich wartość. Maski należy prać ręcznie i suszyć na powietrzu, aby zachować kształt. W zestawie jedna czarna, jedna szara i jedna niebieska maska.
Joseche Sleep Słuchawki Bluetooth Maska na oczy
Ta miękka, czarna maska do spania firmy Joseche jest wyposażona w technologię Bluetooth i prawdziwy dźwięk HD HiFi przez cienkie głośniki po obu stronach. Kompatybilna z systemem Android lub iOS, maska zapewnia łatwe słuchanie wszystkiego, od białego szumu po ulubiony zespół podczas zasypiania. Ładowanie baterii przez około 2 godziny przez port ładowania USB może zapewnić 9 godzin użytkowania.
Ta maska do spania zapewnia również blokowanie światła dzięki dodatkowej amortyzacji i konturowaniu wokół nosa. Aby wyczyścić, po prostu wyjmij moduł Bluetooth i wypierz aksamitną i bawełnianą maskę ze zwykłym ładunkiem prania. Pasek na rzep może pomieścić obwód głowy od 20,3 do 26,5 cala, co dobrze pasuje do większości dorosłych.
Mavogel Bawełniana maska na oczy do spania
Dostępna w kolorze szarym lub czarnym, ta bawełniana maska do spania od Mavogel ma wnętrze z czarnej gąbki, która pomaga blokować światło. Dodatkowa klapka z materiału zakrywająca dolną część nosa dodatkowo pomaga blokować światło, które mogłoby dostać się od spodu maski, a także ułatwia wygodną pozycję na twarzy.
Regulowany elastyczny pasek bezpiecznie utrzymuje maskę na każdym obwodzie głowy od 19 do 29 cali. Pięć warstw oddychającego materiału sprawia, że maska jest miękka i gładka na twarzy. Trójkątne skrzydełka po bokach bezpiecznie utrzymują maskę na miejscu, a czyste i gładkie szwy zapobiegają otarciom i dyskomfortowi podczas snu.
Lewis N. Clark Comfort Maska na oczy + pomoc w zasypianiu
Ten dwupak masek do spania od Lewisa N. Clarka ma zapięcie na klamrę, które dostosowuje się do obwodu głowy od 15,8 do 27,6 cala. Aby uzyskać lepsze dopasowanie, które może pomóc zwalczyć bóle głowy, po prostu zaciśnij zamknięcie i ciesz się delikatnym naciskiem na oczy i skronie. Maski te są wykonane z lekkiego i oddychającego nylonu typu ripstop z miękkim grzbietem na dole, co zapewnia lepszą blokadę światła. Bawełniane wnętrze nie męczy oczu.
Ta wszechstronna opcja sprawdza się w domu i w podróży, a nawet zapewnia wygodne użytkowanie z maską CPAP (stałe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych w leczeniu bezdechu sennego). Wybierz jedną z czarnych lub niebieskich masek. Dla właściwej pielęgnacji, prać ręcznie i suszyć na powietrzu.
Bucky 40 Miga bez ucisku Kosmetyczne i podróżne maski na oczy
Ta wyprofilowana maska do spania marki Bucky ma tę zaletę, że eliminuje ucisk na oczy dzięki głębokiej przestrzeni oczodołowej. Lekka, cienka konstrukcja jest połączeniem 100% poliestru i 100% pianki poliuretanowej, aby zapewnić oddychalność. Dostępna w 29 kolorach i wzorach maska ma zapięcie na rzep dla wygody i ma duży rozmiar, aby blokować światło.
Ta bezlateksowa maska może być prana ręcznie i powieszona do wyschnięcia, aby zachować odpowiedni kształt i przedłużyć jej żywotność. Wychodząc z domu, po prostu złóż maskę na pół, aby uzyskać kompaktowego towarzysza podróży.
GRAPHENE TIMES Heated Eye Mask - USB Dry Eye Mask
Dzięki ergonomicznej konstrukcji, która pozwala na wygodne mruganie i brak nacisku na oczy, ta podgrzewana maska do spania firmy Graphene Times ma temperaturę od 100,4 do 113 stopni Fahrenheita, zapewniając komfortowe i relaksujące ciepło. 47-calowy przewód zapewnia elastyczność; wystarczy podłączyć maskę do laptopa, power banku lub dedykowanej ładowarki USB, aby naładować ją przed snem. Następnie użytkownik dostosowuje maskę do preferowanego ustawienia temperatury za pomocą łatwego w obsłudze sterowania w przewodzie.
Miękki elastyczny pasek utrzymuje tę lekką maskę na miejscu, a konstrukcja 3D zapewnia wygodne i bezpieczne dopasowanie. Element grzewczy i długość fali dalekiej podczerwieni tej maski automatycznie wyłączają się po 1 godzinie użytkowania, umożliwiając użytkownikowi zapadnięcie w spokojny sen bez obawy o przegrzanie. Ponieważ maska zawiera elementy elektryczne, należy pamiętać, aby umyć ją tylko ręcznie, a następnie pozostawić do wyschnięcia na powietrzu.
Poduszka podróżna OSTRICHPILLOW LIGHT
Dostępna w czterech odwracalnych kolorach, ta poduszka podróżna firmy OSTRICHPILLOW może również służyć jako maska do spania, tworząc wyjątkowe rozwiązanie do spania w podróży. Jest wszechstronny i lekki. Użytkownik nosi ten wydrążony, cylindryczny element na oczy i głowę, aby zablokować światło, jednocześnie działając jako wygodna poduszka. Można ją również nosić na szyi jako prostą poduszkę podróżną do użytku w samolocie, pociągu lub w samochodzie.
Ten przedmiot jest wykonany z wysokiej jakości mieszanki elastomeru i wiskozy oraz powlekanego wypełnienia z mikrokulkami. Zintegrowany regulator dopasowania może zapewnić mocniejsze dopasowanie wokół oczu, co zapewnia jeszcze lepszą blokadę światła. Użytkownicy mogą być pewni, że ta kombinacja poduszki i maski nie ma wpływu na korzystanie ze słuchawek lub wkładek dousznych. Wybierz jedną z trzech odwracalnych kombinacji kolorów i upewnij się, że jest czysta i sucha na powietrzu, aby zapewnić długowieczność.
Maseczka pod oczy Sivio z obciążeniem dla kobiet i mężczyzn
Cuda kołdry obciążonej są już dobrze znane, więc ma sens, że obciążona maska do spania może również szybciej doprowadzić niektóre osoby do krainy snów niż standardowa lub lekka maska do spania. Ta maska od Sivio wsuwa koraliki krzemionkowe w warstwy pluszowej bawełny i włókna bambusowego, aby zapewnić użytkownikom zarówno właściwości rozgrzewające, jak i chłodzące.
Koraliki znajdują się w wewnętrznym woreczku, który użytkownicy mogą wyjąć i podgrzać w kuchence mikrofalowej lub włożyć na kilka minut do zamrażarki, aby schłodzić zmęczone oczy. Jeśli waga nie jest potrzebna, po prostu wyjmij woreczek przez wysokiej jakości zamek błyskawiczny i użyj samej maski, aby zablokować światło. Elastyczny pasek na rzep utrzymuje maskę na miejscu przez całą noc. Wypierz w pralce i wysusz na powietrzu, aby zapewnić optymalne, długotrwałe użytkowanie.
Często zadawane pytania dotyczące masek do spania
Teraz, gdy już zastanowiłeś się nad najlepszą maską do spania dla swoich potrzeb, nadal może pojawić się kilka innych pytań. Sprawdź niektóre z najczęściej zadawanych pytań poniżej.
P. Czy mogę codziennie używać maseczki do spania?
Tak. Wiele osób decyduje się na używanie maski do spania co noc, aby lepiej spać. Tylko pamiętaj, aby okresowo go myć, aby ograniczyć gromadzenie się brudu, oleju i bakterii.
P. Czy maski do spania utrudniają budzenie się?
Ponieważ maski do spania ułatwiają zasypianie, jest bardziej prawdopodobne, że po przebudzeniu użytkownik będzie w pełni wypoczęty i gotowy do radzenia sobie z dniem.
P. Jak prać maskę do spania?
W niektórych przypadkach można wrzucić maskę do spania do pralki z ładunkiem prania, a następnie pozostawić do wyschnięcia na powietrzu. Przyjrzyj się uważnie etykiecie, aby zapewnić odpowiednią pielęgnację. Maski, które mają specjalne cechy, takie jak kulki grzejne lub chłodzące lub elementy elektryczne, należy myć ręcznie lub czyścić tylko punktowo.