Motywacja, by wziąć udział w sesji jogi, może umknąć wielu dzięki rozpraszaczom, takim jak Netflix i łatwości zamawiania McDonalda z telefonu. Czasami jednak wystarczy nowy sprzęt, aby sesje jogi były przyjemniejsze i bardziej prawdopodobne.
Poszukiwanie najlepszej maty do jogi daje mnóstwo możliwości wyboru. Chociaż mogą wyglądać tak samo, czynniki takie jak grubość, materiał, wodoodporność i tekstura mogą sprawić, że jedna mata będzie dla niektórych darem niebios, a dla innych całkowitym odrzuceniem.
Jeśli masz problemy ze stawami lub wrażliwe kolana, możesz poszukać maty do jogi o grubości co najmniej ¼ cala, aby zapewnić większe wsparcie. Jednak grubsza mata może utrudnić znalezienie stabilności i trudniej ją zwinąć i przetransportować. Jeśli potrzebujesz miękkiej poduszki na łokcie, ale nadal chcesz trzymać podłogę pod matą, możesz wybrać taką o grubości ⅛ cala.
Większość mat jest wykonana z gumy lub winylu. Podczas gdy winyl jest trwały i trwały, guma jest bardziej przyjazna dla środowiska. Jednak guma nie jest tak gąbczasta jak winyl, więc jeśli lubisz czuć, jak stopy i dłonie zapadają się w matę, winyl jest lepszym rozwiązaniem. Oba materiały są dostępne w opcji teksturowanej i gładkiej. Teksturowane maty zapewniają lepszą przyczepność, a gładkie maty zapewniają większy komfort na dłoniach i stopach.
Wszystkie wymienione powyżej czynniki są oparte na Twoich osobistych preferencjach. Mimo to warto wziąć je pod uwagę przy zakupie następnej maty do jogi.
Nasze najlepsze wybory
Najlepsze maty do jogi zapewniają odpowiednią grubość, aby zapewnić komfort, wsparcie i stabilność podczas ćwiczeń. Chociaż są dostępne w różnych kolorach i materiałach, najwyższej jakości maty do jogi mogą mieć ogromne znaczenie podczas treningu.
Poniższe zalecenia oparte są na szeregu kategorii, które pomogą Ci znaleźć matę do jogi, której potrzebujesz, aby pewnie wykonać trójkątną pozę, gdziekolwiek ćwiczysz jogę.
Mata do jogi TOPLUS Classic 1/4 cala Pro
Przystępna cenowo, trwała i wykonana z naturalnego, nietoksycznego materiału mata do jogi TOPLUS Classic ¼ cala Pro jest najlepszym towarzyszem podczas praktyki jogi. Guma TPE zapewnia większą gęstość i sprężystość niż inne typy, a dwustronna, lepka, teksturowana powierzchnia pomaga utrzymać przyczepność, jednocześnie zapobiegając ślizganiu się maty na podłodze. Dodatkowo powierzchnia jest wodoodporna, więc jest to doskonała mata do gorącej jogi.
Mata ma grubość nieco poniżej ¼ cala, co jest uważane za średni poziom komfortu i wsparcia dla większości joginów. Z tego powodu jest również lekki w podróży. Klasyczny TOPLUS
Mata do jogi Pro ¼ cala jest dostępna w dwóch rozmiarach i czterech kolorach i wzorach, a także w nieco droższej, wytłaczanej wersji z ulepszonym materiałem antypoślizgowym.
Chociaż wiele osób uzna tę matę za wygodną, osoby z poważnymi problemami ze stawami mogą skorzystać z grubszej maty.
Mata do jogi Gaiam Essentials Premium
Nie bez powodu mata do jogi Gaiam Essentials Premium jest uważana za klasykę. Ta mata o długości 72 cali i grubości ¼ cala zapewnia więcej miejsca i wsparcie dla pozycji jogi niż większość. Dodatkowo, jego dwustronny, teksturowany uchwyt utrzyma zarówno Ciebie, jak i Twoją matę na miejscu, dzięki czemu możesz dłużej utrzymywać pozy i zachować większą stabilność.
Zaprojektowana z nietoksycznego materiału mata nie zawiera chemikaliów. Producent sugeruje jednak rozwijanie i wypuszczanie maty na dwa do trzech dni przed jej użyciem. Mata jest dostępna w pięciu różnych kolorach i ma pasek do noszenia, dzięki czemu można ją łatwo zabrać na siłownię lub do studia jogi.
Ewedoo Ekologiczna mata do jogi z liniami wyrównania
Jeśli obolałe kolana oraz napięte nadgarstki i łokcie uniemożliwiają Ci ćwiczenie jogi, ekologiczna mata do jogi Ewedoos z liniami wyrównania może być Twoim nowym ulubionym sprzętem do ćwiczeń.
Jego nietoksyczny materiał TPE został zaprojektowany z systemem linii, który wskazuje, gdzie należy umieścić dłonie i stopy, aby Twoje ciało pozostało we właściwym ustawieniu. Linie są w rzeczywistości nadrukowane na macie, dzięki czemu możesz je poczuć bez konieczności spoglądania w dół, aby sprawdzić, czy jesteś we właściwym miejscu.
Ta mata do jogi ma wodoodporną, dwustronną, antypoślizgową powierzchnię i grubą na ¼ cala wyściółkę o dużej gęstości, która zapobiega bólom stawów. Występuje w pięciu kolorach i zawiera bezpłatny pasek do noszenia.
BalanceFrom GoYoga+ Uniwersalna, wyjątkowo gruba mata do jogi
Jeśli potrzebujesz bardzo gęstej maty do jogi do swojej praktyki, nie szukaj dalej niż mata BalanceFrom GoYoga+ All-Purpose. Zaprojektowana z myślą o najwyższym poziomie wsparcia, ta mata jest wykonana z pianki o dużej gęstości, która pomaga amortyzować kręgosłup, biodra, kolana i łokcie. Jest również wyposażony w dodatkową nakolannik do pozycji, które wymagają jeszcze większego wsparcia.
Mata ta jest antypoślizgowa dzięki dwustronnej, antypoślizgowej powierzchni. Jego odporna na wilgoć technologia sprawia, że doskonale nadaje się do gorącej jogi i jest łatwa do czyszczenia mydłem i wodą. Jest dostępny w siedmiu kolorach i zawiera pasek do noszenia.
Heathyoga Ekologiczna antypoślizgowa mata do jogi
W przeciwieństwie do wielu mat do jogi, które są wykonane z niezielonego PVC, NBR lub gumy EVA, ta mata Heathyoga została zaprojektowana z nietoksycznego materiału gumowego z certyfikatem SGS, zwanego TPE, który jest skrótem od termoplastycznych elastomerów.
Jego antypoślizgowa, dwuwarstwowa konstrukcja zapewnia optymalną grubość ¼ cala i pewny chwyt w trudnych pozach. Dodatkowo, jego dłuższy i szerszy rozmiar zapewnia więcej miejsca na praktykę. Ta mata ma również wbudowany system wyrównania ciała z odwróconymi punktami i liniami od końca do końca, dzięki czemu zawsze wiesz, gdzie najlepiej pozować.
Mata do jogi Heathyoga jest dostępna w sześciu kolorach i zawiera pasek do noszenia.
Mata do jogi IUGA Antypoślizgowa powierzchnia teksturowana
Wiesz, że jesteś na niskiej jakości macie do jogi, gdy toczy się nieustanna walka o to, by nie poruszała się pod tobą. Mata do jogi IUGA ma na celu rozwiązanie tego problemu dzięki materiałowi TPE i trójwarstwowej konstrukcji. Mocna warstwa spodnia, siateczka zapobiegająca rozdzieraniu się i antypoślizgowa powierzchnia, zaprojektowana zgodnie z firmowym wzorem kości, zapobiegają przesuwaniu się maty podczas treningu.
Zbudowany z poduszką o grubości ¼ cala, jest to świetna opcja dla osób potrzebujących dodatkowego wsparcia stawów. Ta lekka mata jest dostępna w pięciu dwustronnych kolorach i posiada pasek do noszenia.
Jedynym minusem jest to, że materiał nie jest wodoodporny, więc nie będzie to najlepsza opcja dla tych, którzy praktykują gorącą jogę.
Reetual, mata do jogi, która uwielbia pot
Jeśli kochasz gorącą jogę, potrzebujesz maty, która nie stanie się śliska, gdy nieuchronnie zaczniesz się pocić. Właśnie wtedy może pomóc Reetual, mata do jogi, która uwielbia pot.
Zaprojektowana z przyjaznej dla środowiska gumy drzewnej, która nie zawiera BPA, lateksu, PVC, silikonu i ftalanów, ta mata ma powierzchnię o mikroprzyczepności, która staje się coraz bardziej przyczepna w kontakcie z wilgocią. W porównaniu z innymi matami o mikroprzyczepności, które wymagają dużej ilości wilgoci do aktywacji, Reetual zaczyna chwytać już przy 2,1% wilgoci.
Grubość 3,5 mm jest idealna do ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak gorąca joga, a wyściełana gumowa podstawa zapobiega ślizganiu się maty pod stopami. Ta mata jest oferowana w 13 wzorach i jest wyposażona w pasek do noszenia.
Gaiam Yoga Mat składana podróżna mata do fitnessu i ćwiczeń
Matę do jogi zwykle trudno zmieścić w podręcznej walizce. Jednak składana mata podróżna do ćwiczeń i ćwiczeń Gaiam Yoga Mat została zaprojektowana tak, aby składać się w kwadrat o wymiarach 10 na 12 cali, co ułatwia spakowanie na wycieczkę niż inne maty.
Ta nietoksyczna mata do jogi z PVC o grubości zaledwie 2 mm z łatwością zmieści się w większości toreb podręcznych lub na noc. Co więcej, ma te same cechy, co inne wysokiej jakości maty do jogi, takie jak antypoślizgowa, lepka powierzchnia zapobiegająca przesuwaniu się.
Ta mata w przystępnej cenie jest dostępna w czterech różnych kolorach i wzorach. Chociaż doskonale nadaje się do podróży, ta mata jest dość cienka i nie zapewnia dużej przyczepności, więc prawdopodobnie nie jest to najlepsza opcja do regularnego treningu. Mimo to, jeśli chcesz poćwiczyć jogę na następnych wakacjach, jest to świetna opcja.