
Przez osiem miesięcy dom Sue Gladstone na przedmieściach Bostonu był labiryntem plastikowych płyt konstrukcyjnych pokrytych mgiełką kurzu budowlanego. Połowa jej pierwszego piętra była zakazana. Piec i zlew były jedynymi rzeczami, do których miała dostęp w kuchni. Lodówka znajdowała się w salonie, który był teraz jedynym miejscem w domu poza sypialniami, do którego każdy mógł wejść.
Jej projekt remontu domu obejmował rozbudowę kuchni i pokoju rodzinnego oraz dodanie sypialni głównej na pierwszym piętrze oraz biura i pralni w piwnicy. Miało to zająć pięć miesięcy. Trwało to osiem. „To było bardzo stresujące, kiedy myślisz, że skończysz w Święto Dziękczynienia, a potem skończysz w Boże Narodzenie, a potem masz nadzieję na Walentynki” – mówi Gladstone.
Ale pomimo opóźnień, kurzu, bliskości i frustracji spowodowanej tym, że pracownicy są pod nogami, Gladstone wyszła z nienaruszonym zdrowiem psychicznym. A jej rodzina, w tym mąż i dwójka dzieci w wieku 15 i 11 lat, nie uciekała się do wykręcania sobie nawzajem karków. Jak to zrobili?
„Najważniejszą rzeczą jest komunikacja” – mówi Gladstone. „Każdego dnia mieliśmy w pracy kogoś, kto był naszą główną osobą. I każdego dnia mówił: „Oto, co będziemy dzisiaj robić” lub „Oto rzeczy, których od ciebie potrzebuję. Potrzebuję tych kolorów farb; Potrzebuję tych specyfikacji, aby móc dalej się poruszać”.
Chociaż ukończenie jej domu było opóźnione, nie było to zaskoczeniem dla Gladstones ze względu na dobrą komunikację z ich wykonawcą. Stresują Cię niespodzianki. Oto kilka innych sposobów na utrzymanie jak najniższego poziomu stresu podczas remontu domu.
Wykonawcy badań
Nie zatrudniaj wykonawcy tylko z powodu reklamy telewizyjnej lub znaku na podwórku. Zadzwoń do referencji, zdobądź oferty i odwiedź lokalny sąd, aby sprawdzić, czy wybrany przez Ciebie wykonawca został niedawno pozwany. A podczas rozmowy kwalifikacyjnej weź pod uwagę osobowość swojego wykonawcy. W końcu przez jakiś czas będziesz z nim blisko współpracować.
Znalezienie wykonawcy, który daje gwarancje, również może przynieść spokój. „Nasza firma ma gwarantowaną datę zakończenia budowy”, mówi Max Christenbury, starszy wiceprezes Bryant Phillips Associates w Apex w stanie Karolina Północna, która specjalizuje się w renowacji związanej z pożarami i zalaniami. „Jeśli nie zostanie ukończony w ciągu sześciu miesięcy, płacimy dodatkowe koszty mieszkaniowe”.
Obawy budżetowe
Bez względu na to, ile lat ma Twój dom, za jego ścianami czają się tajemnice. A kiedy wykonawca odkryje te tajemnice, twoje koszty wzrosną. Pleśń, radon, zalania i przewody hydrauliczne lub elektryczne, które wymagają wymiany, to koszty, które musisz ponieść, jeśli chcesz ukończyć projekt.
Musisz założyć, że przekroczysz budżet od 10 do 20 procent”, mówi psycholog Leslie Beth Wish, Ed. D., który wykonał dwa remonty domów i dwie budowy. „Jeśli możesz uzyskać mniej niż 10 procent, radzisz sobie naprawdę dobrze”.
Unikaj pułapki „równie dobrze”, mówi dr Wish. Wprowadzasz nową łazienkę, więc „równie dobrze możesz” wziąć wannę z hydromasażem. Zadaj sobie pytanie: czy tego naprawdę potrzebujesz? Czy ta wanna sprawi, że będziesz spać w nocy ze zmartwieniami, gdy w twojej głowie pojawią się cyfry w dolarach? Jeśli tak, to nie jest warte stresu.

Zrozum biznes budowlany
Wykonawcy są znani z tego, że podejmują jednocześnie więcej niż jedną pracę. Oznacza to, że możesz mieć załogę w poniedziałek, aby zabrać głos, ale mogą nie wrócić do następnego tygodnia, aby zakończyć pracę. I zrozum, że wykonawcy nie mają absolutnej kontroli nad podwykonawcami, takimi jak hydraulicy i elektrycy.
Nie myśl też, że tylko dlatego, że w telewizji mogą zbudować cały dom w tydzień, twój projekt powinien ruszyć z taką prędkością. Renowacja istniejącego domu może być w rzeczywistości bardziej skomplikowana niż budowanie nowego od podstaw, mówi Christenbury.
Unikaj przytłoczenia
Oznaki stresu mogą być początkowo podstępne: twoja stopa trzęsie się, gdy rozmawiasz przez telefon ze swoim kontrahentem lub serce bije, gdy patrzysz na ścianę pełną próbek płytek, mówi Anutza Bellissimo, dyrektor wykonawczy Instytutu Zarządzania Stresem i Złością w Hermosa Beach w Kalifornii. Jeśli ten stres nie zostanie rozwiązany, zareagujesz negatywnie, na przykład krzycząc na swojego kontrahenta lub współmałżonka, szukając pocieszenia w kuflu lodów lub rozwijając zgagę.
Jak mówi Bellissimo, sporządzanie list tego, co musisz zrobić, oraz pytań, które masz do wykonawcy, może pomóc złagodzić to przytłaczające uczucie. Pomocna jest również szczerość wobec osób zaangażowanych w Twój projekt – dodaje. Powiedz swojemu wykonawcy, czego potrzebujesz. Powiedz mu, z czego jesteś niezadowolony. Rób to bez emocji, bez krzyczenia, a masz znacznie większe szanse na uzyskanie pożądanej rozdzielczości. „Znęcanie się przyniesie ci tylko krótkoterminowe wyniki” – mówi Bellissimo. „W końcu to się odwróci, ponieważ tylko tyle razy możesz kogoś zastraszyć, zanim zaczną cię zastraszać”.
Plan na opóźnienia
Jeśli twój wykonawca mówi, że projekt potrwa trzy miesiące, zaplanuj, że potrwa sześć, mówi dr Wish. Jeśli wynajmujesz miejsce, gdy Twój dom jest w trakcie prac, uzyskaj miesięczną umowę najmu, która nie będzie zmuszać Cię do wychodzenia z domu, zanim Twój dom będzie gotowy.
Wyprowadzenie się z domu podczas remontu może również przyspieszyć ten proces. Jest to szczególnie ważne, jeśli będąc tam, ograniczasz dostęp wykonawcy do domu. „Rodzina może nie chcieć, aby naprawy były wykonywane w piątki lub pozwalają nam pracować dopiero po 10 rano, kiedy dzieci wychodzą do szkoły”, mówi Christenbury, dodając, że te ograniczenia mogą opóźnić projekt.
Innym sposobem na uniknięcie stresu związanego z opóźnieniami jest upewnienie się, że nie jesteś przyczyną problemu. Kolory malowania, armatura wodna i style szafek to wszystkie decyzje, które powinieneś podjąć jeszcze przed rozpoczęciem budowy. W ten sposób materiały eksploatacyjne można zamawiać z wyprzedzeniem, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że problemy z wysyłką i zapasami opóźnią Twój projekt.
Każdy projekt remontu domu, bez względu na skalę, będzie miał swoje własne niespodzianki i wyzwania. Ale przygotowanie się mentalnie i bycie zorganizowanym od samego początku może zapewnić, że zakończysz proces bardziej zakochany w swoim domu niż wtedy, gdy zacząłeś.